“Я не должен лгать”: почему мы врем и что с этим делать
Ложь – это искажение правды с определенной целью или намерениями, вариант психологической защиты. Ложь становится ложью, когда проговаривается вслух, а лжец – лжецом, когда ее озвучивает. Ложь – не синоним к словам ошибка, заблуждение, обман, дезинформация.
Зачем люди лгут?
Есть несколько очевидных и неочевидных причин. Чтобы:
1. привлечь к себе внимание (дети лгут, чтобы привлечь внимание взрослых), стать “ведущим” в разговоре;
2. защитить себя от порицания или наказания;
3. добиться поощрения, похвалы, поддержки;
4. оправдать свою трусость;
5. создать иллюзию контроля.
Также человек врет при:
- нарциссическом, истерическом или пограничном расстройстве;
- шизофрении;
- умственной отсталости;
- расстройстве пищевого поведения – например, преувеличивается количество съеденных калорий;
- симулятивном расстройстве или синдроме Мюнхгаузена – человек сильно преувеличивает симптомы болезни или искусственно их вызывает.
На мой взгляд, искоренить ложь из жизни человека невозможно. Почему? Например, подруга спрашивает у вас: “Как тебе мое новое платье?”. Если она его купила и надела, очевидно, ей оно нравится. И это отлично. Но, предположим, вы не находите привлекательным цветной принт и квадратное декольте. И если вы ответите, что платье вам не нравится, то озвучите (свою субъективную) правду, но что будет после? Конфликт с подругой, испорченное настроение, муки совести и прочие неприятности. Это банальный пример, но именно все мы периодически попадаем в такие банальные примеры в роли непосредственных участников.
Постарайтесь не лгать самим себе. Потому что самая страшная форма лжи – это самообман.
