Никто не станет спорить, что стресс негативно влияет на качество жизни любого человека. Однако, как отмечают эксперты, с этой проблемой можно бороться, причем в домашних условия и в любую минуту.
Война в Украине продолжается, и для многих из нас остается актуальным вопрос, как защитить свое психическое здоровье в таких условиях. Тем более, что это может влиять на другие вещи, например, ...
Ни для кого не секрет, что большое количество людей любят поработать или посидеть в интернет после полуночи. Но как отмечают эксперты, это не только влияет на качество сна, но и ...