Из-за страшных событий в Украине немало людей сейчас пытаются понять, как помочь себе во время войны. И речь идет не только о психологическом, но и о физическом состоянии организма.
Если вы думаете, что в выходные отоспитесь за всю неделю, то не надейтесь. Долгий сон в выходные не компенсирует нехватку сна в остальные дни недели, отмечают эксперты.
До сих пор одной из главных причин появления тяжелой болезни считают образование амилоидных бляшек в тканях мозга человека. Но новое исследование предполагает, что причина совсем в другом.
Это очень гармоничное и светлое время, поэтому сегодня крайне не желательно злиться, повышать голос либо выяснять отношения. День чистоты и спокойствия.